Falta de deseo sexual, causas y tratamiento.

La falta de deseo sexual es un tipo de disfunción sexual también conocida como:
Frigidez
Falta de libido
Anafrodisia
Deseo sexual inhibido.
Deseo sexual hipoactivo
Esta situación se da tanto en hombres como en mujeres y se caracteriza por la falta de interés para mantener relaciones sexuales, inclusive la persona que sufre de anafrodisia, puede llegar a evitar cualquier circunstancia que implique contacto sexual.


ClasificaciónEsta condición puede ser:

Primaria: en la cual la persona nunca ha sentido interés sexual
Secundaria: en donde la persona solía tener interés en el sexo, y ya no le es así
Situacional: cuando la falta de deseo sexual solo se presenta con alguien en especifico
Generalizada: Cuando la disminución de la libido es con cualquier persona por igual

Síntomas

Incapacidad para conseguir el orgasmo
Evasión de contacto intimo
Falta de deseo de hacer el amor
Disminución de la excitación
Perdida del deseo sexual
Dificultad para iniciar o responder a actividades sexuales con la pareja
En ocasiones lo que se presenta no es la falta de deseo como disfunción sexual, si no una diferencia en los niveles de excitación y de interés sexual entre los miembros de la pareja, siempre que estos niveles se encuentren del limite normal.




Muchas veces, no se trata de que uno de los miembros de la pareja tenga deseo sexual inhibido sino de que la otra persona tiene un deseo sexual hiperactivo



¿Por qué se da la falta de deseo sexual?

Las causas de sufrir falta de deseo sexual suelen ser bastante comunes, entre ellas se encuentran:



Problemas de comunicación en la pareja
Falta de afecto no sexual entre los miembros de la pareja
Peleas o riñas entre los compañeros
Poco tiempo a solas para la pareja
Educación sexual restrictiva
Información incorrecta con respecto al sexo
Traumas sexuales
Fatiga
Depresión
Estrés
Preocupaciones
Insomnio
Padecer otras disfunciones sexuales tales como dolor relacionado con el acto sexual o problemas de eyaculacion.
Poca o nula intimidad emocional en la pareja.
Menopausia.
Sea cual sea la causa de la falta de deseo sexual, quienes la sufren viven una situación cargada de angustia e incomodidad, además de sentir una gran culpa.



En muchos casos, quien padece deseo sexual hipoactivo, accede a mantener relaciones sexuales para complacer a la pareja y no porque realmente lo desee, provocando esto, mas malestar en la persona y agravamiento del problema.



Tratamiento


Es importante descartar causas físicas y otras disfunciones sexuales que conlleven a la falta de libido para iniciar un tratamiento.



Con frecuencia el tratamiento para la falta de deseo sexual se orienta individualmente a eliminar los factores que provocan la disfunción sexual.




Por otro lado la terapia de pareja es beneficiosa cuando el gran problema se resuelve en los conflictos que esta tiene, es por ello necesario que los miembros sean abiertos y puedan expresarse con claridad para juzgar su relación interpersonal y encontrar una solución que mejore su vida intima.



La pareja debe poner especial atención en estos detalles:

Hablar sobre el concepto de sexualidad de cada uno.


Mejorar la comunicación de pareja. Establezcan algún momento durante el día para conversar, ya sea en la tarde luego del trabajo o en la noche antes de irse a dormir.


Mantengan la mente abierta a probar nuevas formas de relacionarse. Existen variadas técnicas sexuales que evitarán quela rutina les disminuya el deseo sexual.


Presten atención a los gustos del otro, sean detallistas y receptivos, sean creativos y sorprendan a su pareja con ideas románticas.


Asuman la responsabilidad de ambos en sus conflictos íntimos de pareja. Aprendan a aceptar sus errores y a encontrar soluciones a los mismos.


No olviden incluir en cada acto sexual la seducción y el romance. Estos favorece la relación mediante la ilusión y emoción que crean estos factores.